Adres
Özden, Ahmet Yesevi Cd. 1 Sok, 77100 Kadıköy/kadıköy/Yalova
E-Posta
info@balanceflow.com.trTelefon
0536 978 03 76
Pilates, Joseph Pilates tarafından geliştirilen bir egzersiz sistemi ve beden felsefesidir. Vücuttaki merkez bölgesini güçlendirmeyi, esnekliği artırmayı, duruşu düzeltmeyi ve bedenin dengesini sağlamayı hedefler.